上海刑事律师告诉你：家属被刑事拘留，如何与当事人保持联系？

　　### 一、释放手续的办理

　　1. **领取解除拘留证明书**：这是你被正式释放的重要凭证，必须妥善保管。这份证明书不仅标志着你的拘留期已满，也是你恢复自由的法定依据。

　　2. **财物清点与交接**：在离开拘留所前，你需要对代为保管的财物进行仔细核对，确保所有物品完好无损。如有遗失或损坏，务必及时与拘留所工作人员沟通解决。

　　3. **办理登记手续**：拘留所会详细记录释放的具体时间以及涉及的人员信息。这一步骤是为了确保整个释放过程的合法性和透明度。

　　### 二、法律权益的了解与维护

　　1. **了解申诉权**：如果你对拘留决定不服，有权提出申诉。了解申诉的具体流程和时限，对于维护自己的合法权益至关重要。

　　2. **保护个人隐私**：虽然你已经被释放，但你的个人信息仍受法律保护。注意保护自己的隐私权，避免个人信息泄露导致不必要的麻烦。

　　### 三、后续生活的规划与建议

　　1. **遵守法律法规**：重新获得自由后，首要任务是严格遵守国家法律法规，避免再次触犯法律。任何违法行为都可能导致更严重的后果。

　　2. **寻求家人和朋友的支持**：家人和朋友的理解和支持是你重新融入社会的重要力量。不要害怕向他们寻求帮助和倾诉心声。

　　3. **咨询专业上海刑事律师**：如果你对拘留期间的某些情况有疑问或不满，可以寻求专业上海刑事律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询和建议，帮助你更好地了解自己的权利和义务。

　　4. **心理调适与重建**：拘留经历可能对你的心理健康造成一定影响。因此，建议你积极调整心态，必要时可寻求心理咨询师的帮助进行心理调适和重建。同时，也要学会放下过去，勇敢地面对未来的生活挑战。